Frédéric Lecot

Psychologue du travail diplômé du CNAM (Conservatoire National des Arts et Métiers), j’exerce à Janzé et en visioconsultation. Mon approche s’inscrit dans la psychodynamique du travail, une méthodologie clinique qui permet de comprendre le lien entre les conditions de travail et la souffrance psychique qu’elles peuvent générer.

J’accompagne des personnes confrontées à des situations d’épuisement professionnel, de burn-out, de perte de sens, ou encore à des difficultés lors d’un retour au travail après un arrêt. J’accueille également celles et ceux qui vivent des conflits au travail ou une usure progressive liée à une surcharge mentale et organisationnelle.

Mon travail consiste à créer un espace pour mettre en mots ce qui a conduit à l’effondrement, à identifier les mécanismes en jeu et à ouvrir la voie d’une reconstruction. L’objectif est de permettre à chacun·e de retrouver un équilibre, une capacité à penser son expérience et à se reconnecter à ce qui fait sens dans son parcours professionnel.