Éloïse Maillardet - PSYPRO +

Psychologue du travail formée aux thérapies cognitives et comportementales (TCC), j’accompagne les particuliers confrontés au stress, à l’anxiété, aux difficultés relationnelles ou aux périodes de transition, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.

J’interviens notamment sur :

• Stress, anxiété, ruminations, surcharge mentale

• Burn-out, épuisement professionnel, perte de sens

• Difficultés relationnelles (collègues, hiérarchie, entourage)

• Conflits professionnels et tensions au travail

• Harcèlement moral et situations de souffrance au travail

• Traumatismes et événements de vie difficiles

• Transitions de vie et reconversions

• Confiance en soi et gestion des émotions

En parallèle, j’accompagne les entreprises dans la prévention des risques psychosociaux (RPS) à travers des audits, sensibilisations /formations, des dispositifs de régulation, des groupes de parole et des entretiens individuels.

Nous travaillons ensemble pour dépasser vos blocages, retrouver confiance et construire des solutions adaptées à votre rythme et à vos besoins.